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Múltiples investigaciones psicológicas confirman que la salud mental se ve afectada en tiempos de crisis y/o en tiempos de cambios profundos. Una mudanza, un cambio de trabajo, de escuela, cambio de estado civil, la muerte de un ser querido, o la privación de la libertad, pueden generar alteraciones en la vida de las personas provocando, desde sentimientos de incertidumbre, estrés agudo, hasta ansiedad y depresión, aún a veces sin que la persona esté consciente de ello.